home/categories/wellness-health/duclm1x1-dive-ai-skills-library-personal-development-anxiety-relief-skill-md
wellness-healthlifestyle
anxiety-relief
Manage anxiety with grounding exercises, breathing techniques, and thought reframing
maintainer
duclm1x1
آخر تحديث 2/10/2026
النجوم
1
التفرعات
1
quick start
Installation and usage
Manage anxiety with grounding exercises, breathing techniques, and thought reframing
التثبيت
$ install --globalskills.sh
الاستخدام
بعد التثبيت، يمكنك استخدام هذه المهارة بتشغيل الأمر التالي في الطرفية:
skills use anxiety-relief