wellness-healthlifestyle
breathe
Breathing techniques reference — box breathing, 4-7-8, Wim Hof, pranayama, resonance breathing. Use when guiding breathwork for stress relief, focus, sleep, or athletic performance.
maintainer
openclaw
آخر تحديث 3/25/2026
النجوم
4001
التفرعات
1095
quick start
Installation and usage
Breathing techniques reference — box breathing, 4-7-8, Wim Hof, pranayama, resonance breathing. Use when guiding breathwork for stress relief, focus, sleep, or athletic performance.
التثبيت
$ install --globalskills.sh
الاستخدام
بعد التثبيت، يمكنك استخدام هذه المهارة بتشغيل الأمر التالي في الطرفية:
skills use breathe