home/categories/wellness-health/continuity-bridge-continuity-bridge-claude-foundation-skills-focus-shepherd-skill-md
wellness-healthlifestyle
focus-shepherd
Protocols for mitigating ADHD/C-PTSD discontinuity, capturing tangents, and maintaining thread focus.
maintainer
continuity-bridge
আপডেট হয়েছে 3/14/2026
স্টার
8
ফর্ক
0
quick start
Installation and usage
Protocols for mitigating ADHD/C-PTSD discontinuity, capturing tangents, and maintaining thread focus.
ইনস্টলেশন
$ install --globalskills.sh
ব্যবহার
ইনস্টল করার পর, টার্মিনালে নিচের কমান্ড চালিয়ে আপনি এই স্কিল ব্যবহার করতে পারবেন:
skills use focus-shepherd