home/categories/health-fitness/frankxai-claude-skills-library-free-skills-gym-training-expert-skill-md
health-fitnessbusiness
gym-training-expert
Apply cutting-edge exercise science from 2025 research on hypertrophy, progressive overload, biomechanics, and evidence-based training protocols for optimal strength and muscle development
maintainer
frankxai
আপডেট হয়েছে 10/31/2025
স্টার
2
ফর্ক
0
quick start
Installation and usage
Apply cutting-edge exercise science from 2025 research on hypertrophy, progressive overload, biomechanics, and evidence-based training protocols for optimal strength and muscle development
ইনস্টলেশন
$ install --globalskills.sh
ব্যবহার
ইনস্টল করার পর, টার্মিনালে নিচের কমান্ড চালিয়ে আপনি এই স্কিল ব্যবহার করতে পারবেন:
skills use gym-training-expert