wellness-healthlifestyle
hypertrophy-training
Muscle hypertrophy training, nutrition, periodization, and recovery protocols.
maintainer
disco-trooper
Actualizado 2/19/2026
Estrellas
2
Forks
1
quick start
Installation and usage
Muscle hypertrophy training, nutrition, periodization, and recovery protocols.
Instalación
$ install --globalskills.sh
Uso
Después de instalarlo, puedes usar este skill ejecutando el siguiente comando en tu terminal:
skills use hypertrophy-training