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hypertrophy-training
Muscle hypertrophy training, nutrition, periodization, and recovery protocols.
maintainer
disco-trooper
अपडेट किया गया 2/19/2026
स्टार
2
फोर्क
1
quick start
Installation and usage
Muscle hypertrophy training, nutrition, periodization, and recovery protocols.
इंस्टॉलेशन
$ install --globalskills.sh
उपयोग
इंस्टॉल करने के बाद, आप टर्मिनल में यह कमांड चलाकर इस स्किल का उपयोग कर सकते हैं:
skills use hypertrophy-training