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以正念为地基、人际效能/情绪调节/痛苦耐受为支柱的标准化DBT技能教学框架,强调概念—示范—练习—反馈—作业闭环,确保技能可观察、可练习、可迁移。
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ECNU-ICALK
अपडेट किया गया 23/3/2026
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以正念为地基、人际效能/情绪调节/痛苦耐受为支柱的标准化DBT技能教学框架,强调概念—示范—练习—反馈—作业闭环,确保技能可观察、可练习、可迁移。
इंस्टॉलेशन
$ install --globalskills.sh
उपयोग
इंस्टॉल करने के बाद, आप टर्मिनल में यह कमांड चलाकर इस स्किल का उपयोग कर सकते हैं:
skills use dbt