home/categories/divination-mysticism/ecnu-icalk-autoskill-skillbank-docskill-心理咨询-family技能-认知行为疗法-二级技能-oh卡焦点解决情绪宣泄与具象化-skill-md
divination-mysticismlifestyle
oh
使用OH卡牌引导来访者具象化当前困扰状态与理想状态，并通过非优势手抽卡隐喻解决路径，配合预设性提问、刻度化询问与例外提问，促进情绪安全宣泄与小步行动启动。适用于咨询中期情绪压抑但感受敏锐、人际信任低且防御性强的来访者。
maintainer
ECNU-ICALK
अपडेट किया गया 23/3/2026
स्टार
304
फोर्क
34
quick start
Installation and usage
使用OH卡牌引导来访者具象化当前困扰状态与理想状态，并通过非优势手抽卡隐喻解决路径，配合预设性提问、刻度化询问与例外提问，促进情绪安全宣泄与小步行动启动。适用于咨询中期情绪压抑但感受敏锐、人际信任低且防御性强的来访者。
इंस्टॉलेशन
$ install --globalskills.sh
उपयोग
इंस्टॉल करने के बाद, आप टर्मिनल में यह कमांड चलाकर इस स्किल का उपयोग कर सकते हैं:
skills use oh