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在ACT中期干预中，以简明语言解释ACE（Awareness-Connection-Embodiment）三步结构，通过正念呼吸、正念行走等具身练习，帮助来访者解离负面认知与身体感受的融合，建立‘想法≠事实’的觉察距离。
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ECNU-ICALK
更新日 2026/3/23
スター
304
フォーク
34
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Installation and usage
在ACT中期干预中，以简明语言解释ACE（Awareness-Connection-Embodiment）三步结构，通过正念呼吸、正念行走等具身练习，帮助来访者解离负面认知与身体感受的融合，建立‘想法≠事实’的觉察距离。
インストール
$ install --globalskills.sh
使い方
インストール後、ターミナルで以下のコマンドを実行してこのスキルを使用できます：
skills use ace