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一套专为居家环境设计的轻量级CBT巩固活动组合,含优势识别、感恩记录、结构化运动三项可并行执行的微任务,支持线上咨询延续性。

ECNU-ICALK
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ECNU-ICALK
更新日 2026/3/23
スター
304
フォーク
34
quick start

Installation and usage

一套专为居家环境设计的轻量级CBT巩固活动组合,含优势识别、感恩记录、结构化运动三项可并行执行的微任务,支持线上咨询延续性。

インストール
$ install --globalskills.sh
使い方

インストール後、ターミナルで以下のコマンドを実行してこのスキルを使用できます:

skills use cbt