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基于CBT四阶段宏观协议裁剪与聚焦形成的、专用于大学生轻中度抑郁情绪干预的三阶段跨-session治疗框架：初期（关系建立与心理教育）、中期（认知重构与行为矫正）、后期（泛化与防复发）；强化对心因性口吃、人际表达、社会功能重建等发展性任务的整合，适配大学生认知成熟度与校园生活场景。
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업데이트됨 2026. 3. 23.
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基于CBT四阶段宏观协议裁剪与聚焦形成的、专用于大学生轻中度抑郁情绪干预的三阶段跨-session治疗框架：初期（关系建立与心理教育）、中期（认知重构与行为矫正）、后期（泛化与防复发）；强化对心因性口吃、人际表达、社会功能重建等发展性任务的整合，适配大学生认知成熟度与校园生活场景。
설치
$ install --globalskills.sh
사용법
설치 후 터미널에서 다음 명령을 실행하여 이 스킬을 사용할 수 있습니다:
skills use cbt