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一个基于辩证行为疗法（DBT）的跨阶段、可复用的结构化个体咨询路径，覆盖治疗同盟建立、当下觉察、行为链分析、危机生存技能激活到生涯整合与结束，每个阶段含明确目标、核心工具、作业逻辑与进阶条件。
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업데이트됨 2026. 3. 23.
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一个基于辩证行为疗法（DBT）的跨阶段、可复用的结构化个体咨询路径，覆盖治疗同盟建立、当下觉察、行为链分析、危机生存技能激活到生涯整合与结束，每个阶段含明确目标、核心工具、作业逻辑与进阶条件。
설치
$ install --globalskills.sh
사용법
설치 후 터미널에서 다음 명령을 실행하여 이 스킬을 사용할 수 있습니다:
skills use dbt