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指导来访者结构化填写理性情绪行为疗法（REBT）自助表，聚焦于识别诱发事件（A）、情绪与行为后果（C）、非理性信念（B），开展苏格拉底式辩论（D），并生成有效理性理念（E）。适用于已建立基本咨询关系、具备初步自我觉察能力的青少年来访者。
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업데이트됨 2026. 3. 23.
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指导来访者结构化填写理性情绪行为疗法（REBT）自助表，聚焦于识别诱发事件（A）、情绪与行为后果（C）、非理性信念（B），开展苏格拉底式辩论（D），并生成有效理性理念（E）。适用于已建立基本咨询关系、具备初步自我觉察能力的青少年来访者。
설치
$ install --globalskills.sh
사용법
설치 후 터미널에서 다음 명령을 실행하여 이 스킬을 사용할 수 있습니다:
skills use rebt