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依据CBT三阶段框架(初期建关系与教育、中期认知行为干预、后期泛化与预防),为大学生抑郁来访者协同制定分阶段、可操作、可评估的咨询目标体系,覆盖情绪缓解、不合理信念修正、人际行为激活与社会功能恢复四个维度。

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업데이트됨 2026. 3. 23.
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依据CBT三阶段框架(初期建关系与教育、中期认知行为干预、后期泛化与预防),为大学生抑郁来访者协同制定分阶段、可操作、可评估的咨询目标体系,覆盖情绪缓解、不合理信念修正、人际行为激活与社会功能恢复四个维度。

설치
$ install --globalskills.sh
사용법

설치 후 터미널에서 다음 명령을 실행하여 이 스킬을 사용할 수 있습니다:

skills use cbt