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sfbt
在目标建构后立即引入0–10分量尺，锚定案主当前状态位置，并聚焦询问‘是什么让你没有停在更低分上’，以识别已有资源、微小例外和可控变量，避免病理化归因。
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ECNU-ICALK
Atualizado 23/03/2026
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Installation and usage
在目标建构后立即引入0–10分量尺，锚定案主当前状态位置，并聚焦询问‘是什么让你没有停在更低分上’，以识别已有资源、微小例外和可控变量，避免病理化归因。
Instalação
$ install --globalskills.sh
Uso
Depois de instalar, você pode usar esta skill executando o seguinte comando no terminal:
skills use sfbt