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在CBT咨询第五次（结束与巩固阶段），系统回顾咨询进展，强化合理认知信念，教授具体人际沟通技巧与科学情绪宣泄方法，支持求助者将认知改变转化为可持续行为，并预防复发。
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ECNU-ICALK
Atualizado 23/03/2026
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Installation and usage
在CBT咨询第五次（结束与巩固阶段），系统回顾咨询进展，强化合理认知信念，教授具体人际沟通技巧与科学情绪宣泄方法，支持求助者将认知改变转化为可持续行为，并预防复发。
Instalação
$ install --globalskills.sh
Uso
Depois de instalar, você pode usar esta skill executando o seguinte comando no terminal:
skills use cbt