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在巩固阶段使用结构化语言重申并内化适应性核心信念，聚焦接纳局限性、重估成就定义、重建生活平衡观，防止复发。适用于已完成认知重构、进入维持期的来访者。
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ECNU-ICALK
Atualizado 23/03/2026
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Installation and usage
在巩固阶段使用结构化语言重申并内化适应性核心信念，聚焦接纳局限性、重估成就定义、重建生活平衡观，防止复发。适用于已完成认知重构、进入维持期的来访者。
Instalação
$ install --globalskills.sh
Uso
Depois de instalar, você pode usar esta skill executando o seguinte comando no terminal:
skills use cbt