home/categories/wellness-health/ecnu-icalk-autoskill-skillbank-docskill-心理咨询-family技能-认知行为疗法-一级技能-cbt短期咨询时间框架设定-skill-md
wellness-healthlifestyle
cbt
依据问题性质与目标复杂度,约定固定频次(每周1次)与时长(50–60分钟)、总次数(5次)的结构化咨询周期,强化目标导向与时间管理。
maintainer
ECNU-ICALK
Обновлено 23.03.2026
Звёзды
304
Форки
34
quick start
Installation and usage
依据问题性质与目标复杂度,约定固定频次(每周1次)与时长(50–60分钟)、总次数(5次)的结构化咨询周期,强化目标导向与时间管理。
Установка
$ install --globalskills.sh
Использование
После установки вы можете использовать этот skill, выполнив следующую команду в терминале:
skills use cbt