home/categories/philosophy-ethics/ecnu-icalk-autoskill-skillbank-docskill-心理咨询-family技能-认知行为疗法-微技能-rebt非理性信念识别与辩论引导-skill-md
philosophy-ethicslifestyle
rebt
在行动/转变阶段，通过情景分析引导青少年识别情绪背后的自动思维，观察不良应对模式，并运用苏格拉底式提问对非理性信念进行温和而系统的质疑与重构。
maintainer
ECNU-ICALK
Обновлено 23.03.2026
Звёзды
304
Форки
34
quick start
Installation and usage
在行动/转变阶段，通过情景分析引导青少年识别情绪背后的自动思维，观察不良应对模式，并运用苏格拉底式提问对非理性信念进行温和而系统的质疑与重构。
Установка
$ install --globalskills.sh
Использование
После установки вы можете использовать этот skill, выполнив следующую команду в терминале:
skills use rebt