wellness-healthlifestyle
neuroskill-protocols-sleep
Sleep, circadian, recovery, and rest protocols — interventions for drowsiness, wakefulness, bar at rest, sleep onset, ultradian rhythm, NSDR, yoga nidra, and power naps.
maintainer
NeuroSkill-com
Обновлено 3/21/2026
Звёзды
9
Форки
2
quick start
Installation and usage
Sleep, circadian, recovery, and rest protocols — interventions for drowsiness, wakefulness, bar at rest, sleep onset, ultradian rhythm, NSDR, yoga nidra, and power naps.
Установка
$ install --globalskills.sh
Использование
После установки вы можете использовать этот skill, выполнив следующую команду в терминале:
skills use neuroskill-protocols-sleep