home/categories/wellness-health/ecnu-icalk-autoskill-skillbank-docskill-心理咨询-family技能-认知行为疗法-二级技能-dbt日间病房5日结构化团体技能训练-skill-md
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dbt5
一个严格遵循DBT官方训练手册的5天结构化团体干预框架，每日含正念启动、模块化技能教学（正念→人际效能→痛苦耐受→情绪调节）、行为链分析示范、两两角色扮演及当日作业练习，专用于日间病房环境中密集促成DBT四大核心技能的行为习得与初步内化。
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ECNU-ICALK
Updated 3/23/2026
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一个严格遵循DBT官方训练手册的5天结构化团体干预框架，每日含正念启动、模块化技能教学（正念→人际效能→痛苦耐受→情绪调节）、行为链分析示范、两两角色扮演及当日作业练习，专用于日间病房环境中密集促成DBT四大核心技能的行为习得与初步内化。
Installation
$ install --globalskills.sh
Usage
Once installed, you can use this skill by running the following command in your terminal:
skills use dbt5