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一个跨会话、阶段递进的CBT-I宏观协议，为中度原发性失眠来访者提供6次结构化咨询的节奏锚点、阶段目标与数据驱动的干预校准机制。
maintainer
ECNU-ICALK
Updated 3/23/2026
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Installation and usage
一个跨会话、阶段递进的CBT-I宏观协议，为中度原发性失眠来访者提供6次结构化咨询的节奏锚点、阶段目标与数据驱动的干预校准机制。
Installation
$ install --globalskills.sh
Usage
Once installed, you can use this skill by running the following command in your terminal:
skills use cbt-i