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在巩固阶段使用结构化语言重申并内化适应性核心信念，聚焦接纳局限性、重估成就定义、重建生活平衡观，防止复发。适用于已完成认知重构、进入维持期的来访者。
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ECNU-ICALK
Updated 3/23/2026
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在巩固阶段使用结构化语言重申并内化适应性核心信念，聚焦接纳局限性、重估成就定义、重建生活平衡观，防止复发。适用于已完成认知重构、进入维持期的来访者。
Installation
$ install --globalskills.sh
Usage
Once installed, you can use this skill by running the following command in your terminal:
skills use cbt