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将CBT咨询划分为关系建立与认知评估、心理援助、巩固与自主成长三个阶段，每阶段有明确目标、技术焦点和时长分配。专用于以持续低落、自我否定、学业相关失败感为核心症状的轻中度抑郁个案，需完成10次、每周1次、每次60分钟的结构化干预。
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ECNU-ICALK
更新於 23/3/2026
星標
304
分支
34
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Installation and usage
将CBT咨询划分为关系建立与认知评估、心理援助、巩固与自主成长三个阶段，每阶段有明确目标、技术焦点和时长分配。专用于以持续低落、自我否定、学业相关失败感为核心症状的轻中度抑郁个案，需完成10次、每周1次、每次60分钟的结构化干预。
安裝
$ install --globalskills.sh
使用
安裝後，您可以通過在終端運行以下命令來使用此技能：
skills use cbt