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在ACT中期干预中，以简明语言解释ACE（Awareness-Connection-Embodiment）三步结构，通过正念呼吸、正念行走等具身练习，帮助来访者解离负面认知与身体感受的融合，建立‘想法≠事实’的觉察距离。
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ECNU-ICALK
更新於 23/3/2026
星標
304
分支
34
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Installation and usage
在ACT中期干预中，以简明语言解释ACE（Awareness-Connection-Embodiment）三步结构，通过正念呼吸、正念行走等具身练习，帮助来访者解离负面认知与身体感受的融合，建立‘想法≠事实’的觉察距离。
安裝
$ install --globalskills.sh
使用
安裝後，您可以通過在終端運行以下命令來使用此技能：
skills use ace