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结构化引导来访者识别生活事件中的典型不合理思维（如非黑即白、糟糕至极等），对比自动思维与理性替代想法，建立ABC逻辑联结，以改善情绪反应。适用于已建立基本咨访关系、具备一定反思能力的抑郁焦虑来访者。
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ECNU-ICALK
更新於 2026/3/23
星標
304
分支
34
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结构化引导来访者识别生活事件中的典型不合理思维（如非黑即白、糟糕至极等），对比自动思维与理性替代想法，建立ABC逻辑联结，以改善情绪反应。适用于已建立基本咨访关系、具备一定反思能力的抑郁焦虑来访者。
安裝
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使用
安裝後，您可以透過在終端機執行以下指令來使用此技能：
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