home/categories/wellness-health/ecnu-icalk-autoskill-skillbank-docskill-心理咨询-family技能-认知行为疗法-二级技能-dbt日间病房5日结构化团体技能训练-skill-md
wellness-healthlifestyle
dbt5
一个严格遵循DBT官方训练手册的5天结构化团体干预框架，每日含正念启动、模块化技能教学（正念→人际效能→痛苦耐受→情绪调节）、行为链分析示范、两两角色扮演及当日作业练习，专用于日间病房环境中密集促成DBT四大核心技能的行为习得与初步内化。
maintainer
ECNU-ICALK
更新於 2026/3/23
星標
304
分支
34
quick start
Installation and usage
一个严格遵循DBT官方训练手册的5天结构化团体干预框架，每日含正念启动、模块化技能教学（正念→人际效能→痛苦耐受→情绪调节）、行为链分析示范、两两角色扮演及当日作业练习，专用于日间病房环境中密集促成DBT四大核心技能的行为习得与初步内化。
安裝
$ install --globalskills.sh
使用
安裝後，您可以透過在終端機執行以下指令來使用此技能：
skills use dbt5