home/categories/wellness-health/ecnu-icalk-autoskill-skillbank-docskill-心理咨询-family技能-认知行为疗法-二级技能-就业焦虑cbt行为实验作业布置-skill-md
wellness-healthlifestyle
cbt
在CBT第二阶段末尾,结构化布置三项家庭-人际-行动三层联动的行为实验作业,以促进现实检验与行为激活,将认知调整转化为真实情境中的可操作尝试。
maintainer
ECNU-ICALK
更新於 2026/3/23
星標
304
分支
34
quick start
Installation and usage
在CBT第二阶段末尾,结构化布置三项家庭-人际-行动三层联动的行为实验作业,以促进现实检验与行为激活,将认知调整转化为真实情境中的可操作尝试。
安裝
$ install --globalskills.sh
使用
安裝後,您可以透過在終端機執行以下指令來使用此技能:
skills use cbt