home/categories/wellness-health/ecnu-icalk-autoskill-skillbank-docskill-心理咨询-family技能-认知行为疗法-微技能-cbt饼图时间分配评估与再平衡引导-skill-md
wellness-healthlifestyle
cbt
使用视觉化饼图工具协助来访者量化评估当前生活各领域时间投入,识别失衡模式,并协同制定渐进式时间再分配计划,促进生活功能整体平衡。
maintainer
ECNU-ICALK
更新於 2026/3/23
星標
304
分支
34
quick start
Installation and usage
使用视觉化饼图工具协助来访者量化评估当前生活各领域时间投入,识别失衡模式,并协同制定渐进式时间再分配计划,促进生活功能整体平衡。
安裝
$ install --globalskills.sh
使用
安裝後,您可以透過在終端機執行以下指令來使用此技能:
skills use cbt